NAJZDROWSZE NASIONA NA ŚWIECIE – NASIONA LNU

Podziel się ze znajomymi :)
  • 282
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    282
    Shares

Ziarenka siemienia to skarbnica witamin i minerałów. Zawierają bardzo cenne, wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3, witaminy z grupy B, cynk, kwas foliowy, witaminę E, magnez, wapń, żelazo, błonnik, fitosteryny i flawonoidy oraz fitoestrogeny.

Siemię lniane nie bez powodu zaliczane jest do  super food .

Jego prozdrowotne właściwości znane są od wieków. Posiada ono bowiem wszystkie składniki niezbędne nam do życia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Siemię lniane na dodatek jest powszechnie  dostępne i tanie , dlatego polecam wszystkim wzbogacenie nim  swojej codziennej diety.  Stosowane jest również jako środek leczniczy. 

Składniki te sprawiają, że siemię lniane działa wspaniale na naszą skórę, włosy i paznokcie.

Reguluje gospodarkę hormonalną (jest polecane kobietom w okresie menopauzy oraz połogu, a także nastolatkom w okresie dojrzewania), działa też ochronnie na serce.

Dzięki wysokiej zawartości błonnika wspaniale reguluje pracę przewodu pokarmowego,  działa osłaniająco na jelita , zapobiega zaparciom. Obniża poziom cholesterolu oraz ciśnienie krwi.
Tłuszcze z grupy omega 3 poprawiają metabolizm i przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Przeciwdziałają także stanom zapalnym i spowalniają starzenie się komórek.

Mimo wszytko uważaj 

NASIONA LNU  to bogactwo :

– przeciwutleniaczy
– minerałów Żelazo, Cynk
– witamin gruby B,E

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.