Zobacz co potrafią NERKOWCE ?


Podziel się ze znajomymi 🙂
  • 2K
  •  
  • 2
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
    2K
    Shares

1. Te orzechy są pełne kalorii, ok 50 g ma ich aż 275! Ponadto są one bogate w witaminy, rozpuszczalny błonnik, minerały i wiele antyrakowych substancji!

2. Orzechy nerkowca posiadają dobre dla zdrowia kwasy tłuszczowe, które działają pozytywnie na prace serca (kwas palmitolejowy i oleinowy). Należą one do grupy kwasów tłuszczowych, które mogą zoptymalizować wynikli naszego lipidogramu. Działają rewelacyjnie na obniżenie poziomu homocysteiny, która jest wskaźnikiem ryzyka chorób serca.

3. Te smaczne orzechy są bogate w niezbędne minerały: magnez, potas, mangan, miedz, selen, cynk oraz żelazo. Tylko garstka tych orzechów codziennie może dostarczyć niezbędną ilość mineałów i chroni Cię przed chorobami związanymi z ich niedoborem.
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

 

snp:motywator
VideoBlog: www.motywator.tv
insta: https://www.instagram.com/motywator.tv/

_________________________________________

4. Nerkowce dostarczą Ci niezbędne witaminy z grupy B- B5, B6, B11. Tylko 100 g tego produktu dostarczą około 30% dziennego zalecanego poziomu B6. Witamina B6 znacznie obniża szanse na niedokrwistość czy homocystynurii. Z drugiej strony, niacyna poprawia ochronę przed chorobami skóry. Ponadto wyżej wymienione witaminy są kluczowe dla metabolizmu tłuszczów, białek i węglowodanów na poziomie komórkowym.

5. Nerkowiec w środowisku leków naturalnych uważany jest za kluczowy w leczeniu depresji, chroni nasze oczy przed promieniami UV oraz przed zwyrodnieniem plamki w gałce ocznej u starszych ludzi.


Podziel się ze znajomymi 🙂
  • 2K
  •  
  • 2
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
    2K
    Shares
  •  
    2K
    Shares
  • 2K
  •  
  • 2
  • 2
  •  
  •  
  •  

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz