Zielony koktajl – zobacz co potrafi?

Podziel się ze znajomymi :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Zdobądź dawkę niezbędnych składników odżywczych dzięki temu pełnowartościowemu koktajlowi. Jeśli czujesz, że twoja dieta nie dostarcza Ci wystarczająco dużo witamin wprowadź do niej koktajl pełen potężnych przeciwutleniaczy, które pomogą Ci w przyswajaniu składników odżywczych z Twojej diety. Najlepszą drogą do przyswajania witamin i minerałów, które potrzebujesz jest zdrowa dieta.

-Papaja dostarcza ci więcej witaminy C niż dzienne zapotrzebowanie, dzięki temu wspiera twój system immunologiczny w walce z przeziębieniem.

-Jarmuż i szpinak dają Ci dzienną dawkę magnezu.

Obecność beta-karotenu, witaminy C i chlorofilu pozytywnie wpływają na wzmocnienie tarczy antyoksydacyjnej.

– W liściach szpinaku znajduje się oczywiście łatwo przyswajalne żelazo, pierwiastek, który odgrywa bardzo ważną rolę w produkcji czerwonych krwinek.

– Jabłko i banan zaopatrują Cię w antyoksydanty.

 

Składniki:

* 1 papaja

*1/2 pół szklanki jarmużu

* 1/2 szpinaku

*1 banan

* 1 zielone jabłko

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

 

snp:motywator
VideoBlog: www.motywator.tv
insta: https://www.instagram.com/motywator.tv/

_________________________________________

Wskazówki:

*Wrzuć wszystkie składniki i blenduj dopóki nie stanie się jednolite.

Smacznego!

 

 

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz