Jak zmienić nawyki żywieniowe i spalić tkankę tłuszczową z najbardziej newralgicznych punktów naszego ciała?
http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/jak-schudnac-z-ud-i-brzucha-8-wskazowek/

Chcesz abym zaplanował dla ciebie dietę ? Zobacz tutaj 

Podstawy to:

1. Jedz naturalną nieprzetworzoną żywność, mięso jest jak najbardziej ok ale z upraw ekologicznych i nie 1kg dziennie

aid12391-728px-Reduce-Menstrual-Cramps-Step-16
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

 

snp:motywator
VideoBlog: www.motywator.tv
insta: https://www.instagram.com/motywator.tv/

_________________________________________

2. Alkohol i papierosy to 2 najgorsze środki, które zaburzają procesy metylacji (oczyszczania i metabolizmu). Stany zapalne i w konsekwencji wiele chorób wynika z nadużywania tych produktów. Bardzo często organizm nie może zrobić progresu ponieważ walczy z odbudową tkanek i oczyszczaniem krwi z toksyn a nie na spalaniu tkanki tłuszczowej.
aid12391-728px-Reduce-Menstrual-Cramps-Step-18

3. Umiarkowana ilość aktywności fizycznej przyspiesza ogień trawienny, samopoczucie oraz siły witalne

aid12391-728px-Reduce-Menstrual-Cramps-Step-22

[/emaillocker]