Zdrowy przepis – Chrupiące gofry z płatków owsianych.



Podziel się ze znajomymi :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Składniki 

  • 200g płatki owsiane
  • 100g Avokado
  • 100ml wody mineralnej
  • 2 jajka
  • 2 łyżki masła/oleju koksowego

 

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

 

snp:motywator
VideoBlog: www.motywator.tv
insta: https://www.instagram.com/motywator.tv/

_________________________________________
Przygotowanie:

1.W garnku rozpuszczamy mało. Do miski wkładamy płatki owsiane, blenderem miksujemy, dodajemy  wodę mineralną, jajka i Avokado oraz olej kokosowego.

2.Ciasto odstawiamy  na godzinkę.

3.Na rozgrzanej gofrownicy posmarowanej olejem kokosowym smażymy gofry na złoty kolor.

Tak przygotowane gofry można podać z ulubionymi owocami, konfiturami lub cukrem pudrem.



2 Komentarze

Dodaj komentarz