CHCESZ MIEĆ TAKĄ FIGURĘ ? STOSUJ WHR

Podziel się ze znajomymi :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Chcesz zobaczyć czy Twój organizm mieści się w granicach normy. Przygotuj miarkę krawiecka, pomierz się i oceń czy mieścisz się w granicach normy.

*OBWÓD W PASIE/OBWÓD BIODER (WHR)

Zmierz obwód w pasie mniej więcej na wysokości pępka, a następnie obwód w biodrach w najszerszym ich miejscu. Na koniec podziel pierwszą liczbę przez drugą.

WYNIKI

O dobrym stanie zdrowia świadczy wyniku 0,85

Jak zadbać o jelita i zmniejszyć ryzyko, otyłości oraz chorób cywilizacyjnych ? Czy istnieje probiotyk na odchudzanie ?Zapraszam tutaj

*OBWÓD W PASIE (WC)

Jak nazwa wskazuję, dokonujemy pomiaru w pasie.

WYNIK

Poniżej 80 cm jest ok. U mężczyzn granicą jest 90 cm.
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

 

snp:motywator
VideoBlog: www.motywator.tv
insta: https://www.instagram.com/motywator.tv/